【柔軟性・バランス・リズム】基礎から学べる！！セミパーソナルなランニングスクール（沖コーチ×STYLE BIKE）開催

効率よく正しくランニングレベルを上げるならプロに学べ！💪

今回のランニングスクールは、日々のトレーニングですぐに活用できる実践的な内容となっています。

メインコンセプトは【柔軟性・バランス・リズム】の3つのつり合いをとってランニングのパフォーマンスを上げていくこと。
今は誰でも簡単にトレーニングを見て取り入れる事ができる時代です。そんな便利な時代ですが、真に自分の身体に合わせたメニューを行うことがレベルアップへの正しい道です。

また、走る以外の要素を伸ばしていく事も一つ大切なことです。
今後のランニングで「伸び代を作りたい」「未来への投資としてより速く走りたい」「負担のない走り方を突き詰めたい」「早く走りたいけど走れない」方々にとっておススメな内容のクラスとなっていますよ😉

【柔軟性・バランス・リズム】基礎から学べる！！セミパーソナルなランニングスクール（沖コーチ×STYLE BIKE）
お申込みはコチラ：https://moshicom.com/70399/
※6月25日（土）開催